Quelles sont les meilleures serviettes hygiéniques pour les premières règles ?

Lorsque vous êtes sur le point de commencer vos règles pour la première fois, cela peut sembler un peu mystérieux. Vous ne savez peut-être pas quels produits utiliser et où les trouver.

Heureusement, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Voici quelques conseils sur les meilleures serviettes hygiéniques pour vos premières règles :

Une coupe menstruelle est une excellente option si vous n’en avez jamais utilisé auparavant. C’est une option écologique qui peut aider à réduire les déchets et à économiser de l’argent à long terme. Ils sont disponibles en différentes tailles, vous pouvez donc trouver celui qui vous convient le mieux. Il existe également des coupes menstruelles munies d’ailettes, ce qui facilite leur retrait après la fin de vos règles. Les coupes menstruelles peuvent être achetées en ligne ou dans les magasins d’aliments naturels. Si vous choisissez de ne pas utiliser de coupe menstruelle, d’autres options sont disponibles, telles que des tampons ou des serviettes hygiéniques. Les tampons fonctionnent bien si vous voulez quelque chose de jetable, mais ils peuvent être difficiles à retirer si vous n’avez pas accès à un lavabo ou à des toilettes immédiatement après la fin de vos règles. Les coussinets sont une option si vous souhaitez quelque chose d’absorbant qui peut être porté pendant plusieurs jours et ils sont disponibles dans de nombreux styles différents, y compris des coussinets en tissu et des coussinets imperméables. Certaines personnes les trouvent plus confortables que les tampons parce qu’elles n’ont pas à s’inquiéter des fuites ou du frottement contre leurs sous-vêtements tout au long de la journée. Enfin, si l’utilisation de serviettes ou de tampons n’est pas pour vous, il existe également des options comme la coupe menstruelle Mooncup qui recueille votre sang menstruel et le laisse ensuite sortir à travers la tige de la coupe lors de votre prochain cycle (cela signifie qu’il n’y a pas de déchets supplémentaires ). Ces tasses ne doivent être utilisées que par des femmes qui ont eu des enfants, car leur vagin a été naturellement adapté pour contenir la vessie et les intestins d’un enfant pendant l’accouchement – l’utilisation d’une tasse d’une personne qui n’a pas accouché peut causer des problèmes tels que le syndrome de choc toxique (SCT). ). Si vous n’êtes pas sûr qu’une Mooncup vous convienne ou non, veuillez consulter votre professionnel de la santé au préalable !

Il n’est pas nécessaire de se sentir dépassée au début de vos règles – il suffit de ralentir les choses et de vous calmer jusqu’à ce que vous vous habituiez à cette nouvelle phase de votre vie. Avec ces conseils à l’esprit, tout deviendra bientôt clair – et, espérons-le, beaucoup moins salissant aussi !

Les 8 meilleures serviettes hygiéniques à utiliser pour vos premières règles.

• Les serviettes hygiéniques régulières 1Always Radiant Teen avec ailettes.
• 2U by Kotex Fitness Ultra Thin.
• 3Playtex Sport Ultra-mince.
• 4Always Ultra Mince Non Parfumé avec Ailes.
• 5U by Kotex Tween.
• 6Seventh Generation Free&Clair.
• 7Toujours Maxi Extra Lourd de nuit avec des ailes.
• 8Carefree Acti-Fresh Long.

Quel type de serviette hygiénique dois-je prendre pour mes premières règles ?

Les serviettes super absorbantes et ordinaires sont destinées aux jours où leurs règles sont les plus abondantes. Les serviettes ultra-minces et les protège-slips sont conçus pour les jours où les règles sont légères ou pour les jours où l’on pense que les règles pourraient commencer. Certaines serviettes sont conçues avec des ailes ou des doublures enveloppantes qui aident à prévenir les fuites.

Dois-je porter une serviette hygiénique lors de mes premières règles ?

Vous voudrez probablement commencer à porter des serviettes dès le début de vos règles, afin de prendre l’habitude de les vérifier et de les changer. Cependant, vous ne voulez pas porter une serviette lorsque vous allez nager. Et, pour ce qui est des  » contre « , certaines filles pensent que c’est encombrant ou inconfortable.

A quelle fréquence faut-il changer sa serviette hygiénique lors des premières règles ?

Changez votre serviette au moins toutes les 4 à 8 heures ou dès qu’elle semble pleine ou qu’elle est humide et inconfortable. Certaines filles changent leur serviette chaque fois qu’elles urinent.

Que faire lorsque votre fille a ses premières règles ?

Dites à votre fille que pendant ses règles, elle peut ressentir des douleurs dans les seins et un inconfort ou une légère douleur dans l’abdomen. Elle peut utiliser des remèdes maison pour soulager ses crampes de règles : Placez un sac/bouteille d’eau chaude sur son bas-ventre pendant quelques minutes. Manger des repas plus petits et fréquents tout au long de la journée.

Qu’est-ce qui déclenche les premières règles d’une fille ?

L’ovule voyage dans un tube fin appelé trompe de Fallope jusqu’à l’utérus. Si l’ovule est fécondé par un spermatozoïde, il se fixe à la paroi de l’utérus où, avec le temps, il se développe en un bébé. Si l’ovule n’est pas fécondé, la paroi de l’utérus se décompose et saigne, provoquant des règles.

Comment appelle-t-on les premières règles d’une fille ?

Votre première période menstruelle est appelée ménarche. Elle survient généralement vers l’âge de 12 ans. Mais il est normal de commencer dès l’âge de 9 ans ou jusqu’à 15 ans. Le début de tes règles est un signe que tu grandis et que tu deviens une femme.

Est-il possible de porter une serviette hygiénique pendant 24 heures ?

Ce n’est pas une bonne idée de passer une journée d’école entière sans changer de serviettes, de protège-slips ou de tampons. Peu importe si votre flux est léger, ou même s’il n’y a pas de flux, les bactéries peuvent s’accumuler. Changer votre serviette toutes les 3 ou 4 heures (plus si vos règles sont abondantes) est une bonne hygiène et permet d’éviter les mauvaises odeurs.

Pourquoi ne faut-il pas se laver les cheveux pendant les règles ?

Il faut se laver les cheveux le premier jour des règles pour se nettoyer complètement. Maisttttt au contraire 20. Si vous vous lavez les cheveux, votre flux sera moindre et cela affectera votre fertilité plus tard.

Un enfant de 12 ans peut-il porter un tampon ?

A partir de quel âge peut-on utiliser des tampons ? Il n’y a pas d’âge minimum pour l’utilisation des tampons. Si les adolescentes veulent utiliser des tampons, elles peuvent généralement commencer à le faire dès le début de leur cycle menstruel.

Les tampons sont-ils douloureux si je suis vierge ?

Les tampons fonctionnent aussi bien pour les filles qui sont vierges que pour celles qui ont eu des rapports sexuels. Et même si l’utilisation d’un tampon peut occasionnellement provoquer l’étirement ou la déchirure de l’hymen d’une fille, cela ne lui fait pas perdre sa virginité. (Seuls les rapports sexuels peuvent le faire.) . De cette façon, le tampon devrait glisser plus facilement.

Est-ce que je peux nager avec un tampon ?

Il est déconseillé de nager pendant ses règles avec un tampon. Les serviettes sont faites d’un matériau absorbant qui absorbe les liquides en quelques secondes. Submergée dans de l’eau comme une piscine, une serviette se remplira complètement d’eau, ne lui laissant aucune place pour absorber votre liquide menstruel. De plus, elle risque de gonfler et de se transformer en une grosse bouillie.

Vos premières règles sont-elles brunes ?

Beaucoup de filles s’attendent à ce que leur sang soit rouge vif pendant leurs règles. Mais il est tout à fait normal que le sang menstruel soit brunâtre. Il est également parfaitement normal que certaines filles aient leurs premières règles pendant seulement 2 ou 3 jours.

Quels tampons utiliser pour un enfant de 12 ans ?

Les 8 meilleures serviettes hygiéniques à utiliser pour vos premières règles.

• Les serviettes hygiéniques régulières 1Always Radiant Teen avec ailettes.
• 2U by Kotex Fitness Ultra Thin.
• 3Playtex Sport Ultra-mince.
• 4Always Ultra Mince Non Parfumé avec Ailes.
• 5U by Kotex Tween.
• 6Seventh Generation Free&Clair.
• 7Toujours Maxi Extra Lourd de nuit avec des ailes.
• 8Carefree Acti-Fresh Long.

Est-il mauvais de porter une serviette hygiénique quand on n’a pas ses règles ?

Tant que vous les changez régulièrement, vous pouvez tout à fait porter des tampons tout le temps. Je ne suis simplement pas sûre de savoir pourquoi vous le voudriez. Si vous avez un peu de pertes ou de saignements entre les règles, vous pourriez essayer d’utiliser un protège-slip pour gérer cela.

Quand les filles ont-elles leurs règles ?

La plupart des filles commencent leurs règles vers 12 ans, mais elles peuvent commencer dès 8 ans, il est donc important de parler aux filles dès leur plus jeune âge pour s’assurer qu’elles sont préparées.

Que faut-il éviter pendant les règles ?

Éviter la caféine : La caféine peut également irriter votre estomac et vous donner cette sensation de courbatures, de crampes et de ballonnements, il est donc préférable de limiter votre consommation pendant vos règles. En plus de la caféine, il est conseillé d’éviter les boissons sucrées et gazeuses qui peuvent également augmenter les ballonnements. Une bonne option de boisson sans caféine est la tisane.

Peut-on toucher les plantes pendant ses règles ?

Si vous aviez vos règles, vous seriez excusé car ils pensaient que vous alliez ‘gâcher’ la sauce. » « Si vous aviez vos règles et que vous touchiez une plante, vous feriez en sorte que la feuille devienne brune. Donc ne touchez pas de plantes pendant vos règles. »

Peut-on prendre un bain pendant ses règles ?

Ce qu’il faut retenir . Lorsque vous avez vos règles, prenez un bain de la manière qui vous semble la plus confortable. C’est votre choix. Cependant, il est important de garder votre vagin et vos lèvres propres pendant les règles, car les bactéries supplémentaires peuvent entraîner des infections, comme une infection urinaire ou une maladie inflammatoire pelvienne.

Combien de serviettes hygiéniques par jour sont normales ?

Combien de serviettes hygiéniques faut-il utiliser en une journée ? Bonne question. Cependant, il n’y a pas une seule bonne réponse car il y a quelques facteurs à prendre en compte qui pourraient changer le nombre dont vous auriez besoin. Une estimation très approximative serait de quatre ou cinq tampons, en supposant que vous obtenez au moins les 7 heures de sommeil recommandées la nuit.

Quel jour des règles est le plus lourd ?

Vos règles peuvent durer entre 3 et 8 jours, mais elles durent généralement environ 5 jours. Les saignements ont tendance à être plus abondants au cours des deux premiers jours. Lorsque vos règles sont les plus abondantes, le sang sera rouge.

Peut-on porter deux serviettes hygiéniques la nuit ?

Les serviettes hygiéniques pour la nuit

Bien qu’une seule devrait suffire pour une nuit entière, tout dépend de votre flux. Si votre flux est très important, vous pouvez essayer de placer une serviette supplémentaire à l’arrière ou à l’avant de votre sous-vêtement, selon la position dans laquelle vous dormez. N’oubliez pas que plus la serviette est longue, mieux c’est.

Quels sont les signes des premières règles d’une fille ?

Les signes précoces des premières règles

• le développement des poils pubiens, comme des poils plus épais sur les jambes et des poils visibles sous les bras.
• le développement de l’acné sur le visage ou le corps.
• le développement des seins.
• des changements dans la forme du corps, comme l’épaississement des hanches et des cuisses.
• une croissance plus rapide.

Combien de temps après les poils pubiens y a-t-il les premières règles ?

La croissance des poils pubiens : Juste après que vos seins commencent à se former, vous commencerez probablement à faire pousser des poils pubiens. Ils seront doux et fins au début, mais ils deviendront plus grossiers avec le temps. Tes règles arrivent généralement environ un à deux ans après.

A quel âge les filles ont-elles des poils pubiens ?

L’adrénarche est généralement normale chez les filles qui ont au moins 8 ans, et les garçons qui ont au moins 9 ans. Même lorsque des poils pubiens et des aisselles apparaissent chez des enfants plus jeunes, il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter, mais votre enfant doit consulter son pédiatre pour un examen.