Qui ne doit pas utiliser la niacinamide ?

Le niacinamide, également connu sous le nom de nicotinamide, est une forme de vitamine B3. On le trouve dans de nombreux aliments et peut être pris en complément. La niacinamide présente plusieurs avantages pour la santé, notamment la réduction de l’inflammation et l’amélioration de la santé de la peau.

Cependant, la niacinamide peut ne pas convenir à tout le monde. Voici six groupes de personnes qui devraient éviter de prendre des suppléments de niacinamide ou d’utiliser des produits contenant cet ingrédient.

• 1) Les personnes atteintes d’une forme active de tuberculose.
• 2) Les personnes atteintes de diabète non contrôlé.
• 3) Les personnes ayant des antécédents d’ulcères gastro-intestinaux.
• 4) Les personnes prenant certains médicaments, comme l’isoniazide (pour la tuberculose), le chlordiazépoxide (Librium), le diazépam (Valium) ou la metformine (Glucophage).
• 5) Femmes enceintes et femmes qui allaitent.
• 6) Enfants de moins de 18 ans.

Vous ne devez pas prendre de suppléments de niacinamide, sauf si votre médecin ou un autre fournisseur de soins de santé vous les prescrit pour traiter une carence en B-3 ou une autre affection sous-jacente. Les meilleurs conseils des dermatologues pour soulager la peau sèche.

Quels sont les effets secondaires de la niacinamide ?

Contrairement à la niacine, la niacinamide ne provoque pas de bouffées vasomotrices. Cependant, la niacinamide pourrait causer des effets secondaires mineurs tels que des maux d’estomac, des gaz, des étourdissements, des éruptions cutanées, des démangeaisons et d’autres problèmes. Pour réduire le risque de ces effets secondaires, les adultes doivent éviter de prendre de la niacinamide à des doses supérieures à 35 mg par jour.

Qui devrait utiliser la niacinamide ?

Toute personne ayant une peau grasse et une acné légère bénéficiera de la capacité de l’ingrédient à calmer les éruptions. Une utilisation régulière peut également conduire à des pores d’apparence plus serrée. ‘La niacinamide réduit la production de sébum dans la peau, ce qui peut indirectement aider à réduire la taille des pores’.

Est-il mauvais d’utiliser la niacinamide ?

Lorsqu’elle est prise par voie orale : La niacinamide est LIQUIDEMENT SANS danger pour la plupart des adultes lorsqu’elle est prise dans les quantités recommandées. Contrairement à la niacine, la niacinamide ne provoque pas de bouffées vasomotrices. Cependant, la niacinamide pourrait causer des effets secondaires mineurs tels que des maux d’estomac, des gaz, des étourdissements, des éruptions cutanées, des démangeaisons et d’autres problèmes.

Devrais-je utiliser la niacinamide ?

Pourquoi devrais-je l’utiliser ? Que votre peau soit grasse, sèche, mixte ou déshydratée, littéralement tout le monde peut bénéficier d’avoir de la niacinamide dans sa routine. Son utilisation peut entraîner une meilleure hydratation, une texture de peau plus lisse et une réduction des points noirs, des éruptions et des rougeurs.

Puis-je utiliser la niacinamide tous les jours ?

Comme elle est bien tolérée par la plupart des gens, la niacinamide peut être utilisée deux fois par jour tous les jours. Essayez de l’utiliser directement avant le rétinol ou utilisez votre produit rétinol le soir et la niacinamide le jour.

Que ne pouvez-vous pas mélanger avec la niacinamide ?

Ne pas mélanger : Niacinamide et vitamine C. Bien qu’ils soient tous deux des antioxydants, la vitamine C est un ingrédient qui n’est pas compatible avec la niacinamide. « Les deux sont des antioxydants très courants utilisés dans une variété de produits de soins de la peau, mais ils ne devraient pas être utilisés l’un juste après l’autre », dit le Dr Marchbein.

La niacinamide fait-elle disparaître les taches sombres ?

La niacinamide peut simultanément reconstruire les cellules saines de la peau tout en les protégeant des dommages causés par les rayons ultraviolets. Elle traite l’hyperpigmentation. Certaines recherches ont révélé que des concentrations de niacinamide de 5 pour cent peuvent être utiles pour éclaircir les taches sombres. Des bénéfices ont été constatés après quatre semaines, mais pas au-delà de deux mois.

La niacinamide peut-elle provoquer des boutons ?

Bien que certaines personnes déclarent ressentir une irritation et des éruptions après avoir utilisé cet ingrédient, il est peu probable que la niacinamide provoque des purges. C’est parce qu’il n’affecte pas la peau d’une manière qui déclenche habituellement la purge.

Quel est le meilleur rétinol ou niacinamide ?

Le rétinol a des avantages similaires, mais il est plus fort que le niacinamide. Il est également connu pour provoquer des irritations, des rougeurs et une peau sèche. Associer les deux ingrédients est sans danger et peut rendre le rétinol plus facile à utiliser. La niacinamide aide à hydrater la peau, ce qui réduit le risque d’irritation causé par le rétinol.

Dois-je utiliser la niacinamide le matin ou le soir ?

Tout type de peau et tout âge peuvent bénéficier de l’utilisation de la niacinamide dans leur routine de soins de la peau. Idéalement, vous devriez l’utiliser deux fois par jour, le matin et le soir. Pour obtenir les résultats les plus bénéfiques, optez pour des formules (comme les sérums et les crèmes hydratantes) qui peuvent être laissées sur la peau pour une absorption maximale.

La niacinamide aide-t-elle à lutter contre les cicatrices d’acné ?

La niacinamide est un nutriment important qui a de nombreuses capacités en matière de soins de la peau et qui peut aider à réduire les signes de cicatrices d’acné. Ceux qui ont une peau à tendance acnéique comprendront les frustrations des imperfections indésirables qui ont tendance à apparaître aux moments les plus inopportuns.

Puis-je utiliser la niacinamide sans crème hydratante ?

Sérum de niacinamide – Comme la plupart des sérums de niacinamide sont à base d’eau, il est préférable de les appliquer après le nettoyage et la tonification et avant les sérums à base d’huile ou les hydratants. Il est préférable d’appliquer ces produits après le nettoyage, la tonification et les sérums, mais avant l’écran solaire et le maquillage.

Quelle est la meilleure vitamine C ou niacinamide ?

Utilisez la vitamine C pour l’hyperpigmentation causée par la mélanine et utilisez la niacinamide si votre peau ne peut pas gérer la vitamine C. Ils sont tous deux incroyablement utiles et la façon dont ils réagissent à votre peau est très personnelle. Les soins de la peau sont intuitifs et vous devez les essayer pour vraiment savoir, mais si vous êtes dans une situation difficile, tenez-vous-en à la règle ci-dessus.

La niacinamide fait-elle pousser les poils du visage ?

La niacinamide topique ne stimule pas la croissance des poils sur la base de l’ensemble des preuves existantes.

La niacinamide peut-elle causer des dommages au foie ?

La niacinamide peut nuire au foie, surtout si elle est utilisée à fortes doses. La prise de niacinamide en même temps que des médicaments qui peuvent également nuire au foie peut augmenter le risque de dommages au foie. Ne prenez pas de niacinamide si vous prenez un médicament qui peut nuire au foie.

La niacinamide peut-elle obstruer les pores ?

Il semble que la niacinamide ait une capacité normalisatrice sur la paroi des pores, et cette influence joue un rôle pour empêcher les débris de s’accumuler, ce qui entraîne des bouchons et une peau rugueuse et bosselée. Lorsque le bouchon se forme et s’aggrave, les pores s’étirent pour compenser, et ce que vous verrez, ce sont des pores élargis.

La niacinamide peut-elle brûler votre peau ?

Les seuls effets secondaires notés de la niacinamide topique sont des démangeaisons légères, des rougeurs et des brûlures. Ceux-ci sont rares et disparaissent souvent avec le temps, à mesure que votre peau s’habitue à la substance. Certains utilisateurs de niacinamide connaissent des rougeurs persistantes.

Combien de temps faut-il pour que la niacinamide agisse ?

Alors que certains produits contenant de la niacinamide commencent à montrer des avantages initiaux en deux semaines, la plupart des résultats se manifestent en quatre semaines ou plus. « Vous devez vous rappeler qu’il ne faut pas deux jours pour que les taches se forment, donc vous ne pouvez pas non plus vous attendre à ce qu’elles disparaissent en deux jours », explique Engelman.

Peut-on utiliser de la niacinamide ordinaire sous les yeux ?

Elle peut aider à éclaircir les cernes. La niacinamide fait son apparition dans les crèmes pour les yeux ces jours-ci, et pour une bonne raison. « La niacinamide est utile pour les yeux pour une combinaison de sécurité et d’efficacité », dit Keaney.

Puis-je utiliser la niacinamide et l’acide salicylique ensemble ?

Bien qu’il soit sûr d’utiliser l’acide salicylique et la niacinamide ensemble, Leung conseille de ne pas combiner les BHA avec d’autres exfoliants ou du rétinol.  » La niacinamide est relativement non irritante lorsqu’elle est associée à des actifs, mais lorsque nous appliquons des ingrédients comme les AHA ou les BHA, nous devons donner à la peau la possibilité de les utiliser « .

Peut-on mélanger la niacinamide et l’acide hyaluronique ?

Peut-on superposer la niacinamide et l’acide hyaluronique ? Absolument ! . Lorsque vous associez ces deux ingrédients, il est considéré comme préférable d’appliquer l’acide hyaluronique en premier en raison du fait qu’il peut fixer un volume élevé d’eau qui maintiendra la peau hydratée en permanence tout au long de la journée.

Peut-on mélanger la niacinamide avec des AHA BHA ?

La réponse courte est oui, vous le pouvez certainement ! La réponse plus longue et plus détaillée, est qu’il y a quelques façons de vraiment bénéficier de l’utilisation de la niacinamide après avoir utilisé un AHA et un BHA. Pour éviter toute rougeur ou irritation due à la surutilisation d’ingrédients puissants de soins de la peau, vous pouvez alterner le moment de la journée où vous les utilisez.