Saviez-vous que votre iPhone est doté d’un générateur de bruit intégré ? Ici'comment l’utiliser
Écouter un bruit blanc peut contribuer à réduire les distractions ou à favoriser le sommeil, et votre iPhone dispose d’un outil intégré à cet effet. Apple l’appelle la fonction Sons de fond, et nous allons vous apprendre à l’utiliser pour générer une variété de bruits apaisants.
Comment activer les sons de fond sur votre iPhone ?
Tout d’abord, vous devez ajouter le fichier L’ouïe à votre Centre de contrôle. Pour ce faire, ouvrez la fenêtre Paramètres et sélectionnez Centre de contrôle. Ensuite, faites défiler vers le bas et appuyez sur l’icône Plus (+) à côté de L’audition.
Pour accéder aux ambiances sonores intégrées sur votre iPhone, procédez comme suit :
- Ouvrez le menu Centre de contrôle de votre iPhone.
- Appuyez sur le bouton L’audition puis sélectionnez l’icône Sons de fond .
- Choisissez maintenant parmi une variété de sons, notamment Bruit équilibré, Bruit brillant, Bruit sombre, Océan, Pluie et Flux. Pour sélectionner votre son préféré, il suffit d’appuyer sur l’option correspondante et de régler le volume en faisant glisser le curseur.
- Enfin, appuyez sur l’option Sons d’arrière-plan et le son de votre choix commencera à être diffusé.
Lorsqu’elle est activée, l’icône Sons d’arrière-plan est colorée sur fond blanc. Il suffit d’appuyer à nouveau sur l’icône pour l’éteindre.
Utiliser un raccourci d’accessibilité pour diffuser des sons d’ambiance
Pour activer rapidement les sons d’arrière-plan sans avoir à ouvrir le Centre de contrôle à chaque fois, vous pouvez configurer un raccourci d’accessibilité. Cela vous permet d’activer la fonction par un simple triple clic sur le bouton latéral (ou Home).
Pour ce faire, ouvrez le menu Paramètres sur votre iPhone, naviguez jusqu’à Accessibilité > Raccourci d’accessibilité, et choisissez l’option Sons de fond dans la liste.
Désormais, lorsque vous activerez à nouveau les sons d’arrière-plan à l’aide de ce raccourci, le dernier son utilisé sera automatiquement joué.
Je trouve cette méthode particulièrement utile lorsque j’essaie de dormir, car je peux activer la fonction sans même regarder l’écran ; c’est plus rapide et beaucoup plus pratique. Si vous trouvez que les options sont toujours limitées, vous pouvez essayer des applications iPhone de bruit blanc ou des générateurs de bruit ambiant tiers qui offrent davantage de personnalisation.
Comment utiliser le bruiteur sur mon iPhone ?
Sons de fond sur l’iPhone Il ne s’agit pas d’une application à proprement parler, et il peut être difficile de la trouver. Vous pouvez y accéder en allant dans Réglages > Accessibilité > Audio/Visuel > Sons de fond. De là, vous avez accès à une petite collection de sons : pluie, ruisseau, océan, bruit équilibré, bruit lumineux et bruit sombre.
Comment obtenir le bruit blanc secret sur mon iPhone ?
Voici comment utiliser les sons de bruit blanc de votre iPhone. Pour accéder à cette fonction, allez dans Réglages > Accessibilité > Audio/Visuel > Sons de fond. Une fois arrivé, activez les sons de fond et vous serez accueilli par un son relaxant qui vous aidera à dormir ou à vous concentrer.
Comment activer la machine à sons sur mon téléphone ?
Comment utiliser votre téléphone Android comme machine à bruit blanc ?
- Ouvrez l’application Horloge.
- Appuyez sur Bedtime dans le coin inférieur droit de votre écran.
- Lorsque vous êtes invité à définir votre horaire de sommeil, vous pouvez le faire si vous le souhaitez.
- Faites défiler vers le bas jusqu’à la section Sons de sommeil et appuyez sur Choisir un autre son.
