Des activités non codantes qui renforcent les compétences des développeurs

Il y a une hypothèse selon laquelle composer plus de code fait de vous un meilleur concepteur. Bien que cela puisse être vrai, les sessions de codage marathon peuvent déclencher l’épuisement et aussi la déception. Cela peut facilement entraîner un épuisement qui influence la qualité de votre résultat.

Faites des pauses entre les sessions de programmes. Rompre la monotonie rafraîchit votre esprit et votre corps. Prendre part à des activités qui déclenchent votre corps peut aider à stimuler les capacités des programmes. Vous pouvez inclure les tâches suivantes dans votre routine pour améliorer vos compétences en codage.

1. Jouer à des jeux vidéo

Certaines recherches ont relié les jeux vidéo à des résultats négatifs. Néanmoins, diverses autres études suggèrent que vous pouvez éprouver des avantages cognitifs en jouant. Le site Institut national de la toxicomanie (NIH) recommande que le jeu sur ordinateur puisse stimuler l’efficacité cognitive.

Dans une étude réalisée sur des enfants, les chercheurs ont évalué le résultat sur les capacités cognitives. La recherche a opposé les enfants qui jouaient à des jeux vidéo à ceux qui ne le faisaient pas.

Les résultats ont montré que les jeunes qui jouaient à des jeux vidéo contrôlaient mieux leurs impulsions. Ils pouvaient en outre se souvenir de plus d’informations et effectuer des tâches plus rapidement. La recherche ne porte pas seulement sur les enfants. Elle montre comment les humains utilisent les capacités des jeux pour élaborer des stratégies et se préparer à des circonstances réelles.

En tant que programmeur, vous pouvez augmenter vos capacités de codage tout en vous amusant. Choisissez des jeux vidéo calculés qui vous permettent de croire, d’établir des stratégies et de résoudre des problèmes. Ces compétences vous aideront à faire et à planifier les aspects de l’avancement tout en codant.

2. La révision d’un bon livre

La lecture booste la capacité mentale de chaque personne, y compris les développeurs. De même que cela ne consiste pas à montrer des manuels et de la documentation. Essayez de trouver des lectures totalement différentes de votre travail de programmation, comme une biographie ou une histoire.

A Document de la Bibliothèque nationale de médecine suggère que la lecture de romans améliore le cerveau. Il a évalué la connectivité de l’esprit pendant une période où les individus révisaient ainsi que lorsqu’ils ne le faisaient pas. Les chercheurs ont observé une meilleure connectivité de l’esprit tout au long de la période d’analyse. Pendant les séances de non-lecture, la connexion a diminué.

Cette étude montre que les concepteurs peuvent renforcer leurs cellules cérébrales avec un produit fictif. L’augmentation de la compréhension aide lorsque le développeur revient à des activités de codage. Les matériaux fictifs, comme la science-fiction, peuvent stimuler la pensée créative dans la création, le vocabulaire, ainsi que les composants des programmes.

Il existe plusieurs sites internet qui vous permettent de télécharger et d’installer des publications gratuitement.

3. Exercer votre corps, pas seulement votre esprit

L’exercice régulier améliore votre capacité physique et psychologique à gérer le stress et l’anxiété. Les concepteurs ont besoin d’un cerveau puissant pour relever les défis de la technologie des applications logicielles.

Le Center of Disease Control as well as Prevention (CDC) indique que l’exercice physique diminue le stress et l’anxiété. Il favorise également l’équilibre psychologique. Garder son corps énergique améliore la compréhension, la croyance, ainsi que la capacité d’analyse.

Une étude du CDC a examiné des adultes énergiques et d’autres qui ne l’étaient pas. Elle a révélé que les adultes énergiques avaient une meilleure santé mentale. En revanche, les adultes inactifs présentaient une diminution cognitive importante. Ils présentaient un risque plus élevé de développer des maladies mentales comme la détérioration mentale.

Les programmeurs peuvent choisir des séances d’entraînement qui font fléchir l’ensemble du corps, en particulier le dos, le cou et le thorax. Ce sont les tissus musculaires les plus endommagés car les développeurs ont souvent tendance à rester assis pendant une longue période. Il existe de merveilleuses applications de conditionnement physique qui peuvent vous aider à améliorer votre bien-être général. Il s’agit notamment de votre régime alimentaire, de votre hydratation et de votre horaire de sommeil.

4. Couvrir ce que vous savez

L’écriture améliore considérablement vos capacités de communication en tant que programmeur. Les concepteurs sont actuellement tenus de produire des documents pour leur code. Rapports StackOverflow que les concepteurs investissent 70 à 90 % de leur temps à produire de la documentation.

La création technique consiste à décomposer des principes techniques complexes en descriptions simples. Elle éclaire les gens sur les innovations et leur montre comment utiliser les articles et les logiciels. La meilleure façon d’apprendre est d’enseigner. Les développeurs parviennent à découvrir des principes plus profondément en les discutant avec d’autres.

La rédaction de documents technologiques peut être un problème si vous n’avez pas suivi de cours de création. La bonne nouvelle est que vous pouvez apprendre l’écriture technologique et aussi construire une profession dans ce domaine. Les guides de création technologique de Google peuvent vous enseigner les principes fondamentaux de la rédaction technique. Sur son blog, Je serais plutôt en train de créer, Tom Johnson propose un tutoriel pratique sur la rédaction d’API pour les débutants.

5. Se connecter avec les autres

Le réseautage comprend l’échange de compréhension et aussi de concepts. Il offre cette chance idéale d’apprendre des autres. Selon le magazine Forbes le réseautage vous aide à établir des connexions fonctionnelles et des relations durables.

Le réseautage permet de faire reconnaître vos compétences, ce qui augmente par conséquent le nombre de clients potentiels pour votre carrière. Vous apprenez davantage lors d’événements technologiques, vous rencontrez des gens formidables et vous développez vos possibilités professionnelles. Lorsque vous travaillez en réseau, choisissez des événements et des personnes dont vous pouvez également profiter. Il peut s’agir de séminaires technologiques, de hackathons, ainsi que de forums de réseaux sociaux comme Twitter.

6. Prise de parole en public

La prise de parole en public est un merveilleux moyen de révéler vos suggestions à un marché cible. Cependant, c’est difficile. La prise de parole en public est justement l’une des compétences les plus rares que possèdent les individus. Elle demande de la méthode ainsi qu’une grande estime de soi.

Cependant, apprendre à parler ouvertement vous met en position de révéler clairement vos idées. Cela peut être utile pour soutenir des possibilités dans votre vie. Par exemple, une meilleure gestion sur le lieu de travail et aussi des conditions améliorées à la maison.

Selon le site web d’Indeed sur le travail , la prise de parole en public est une compétence de premier ordre que toute personne devrait avoir. Elle améliore la conception de votre présentation, votre présence et votre confiance en vous. Les grands orateurs engagent les marchés cibles via une communication claire. Ils sont convaincants ainsi qu’organisés.

Vous aurez certainement besoin de compétences en matière d’art oratoire pour partager des idées et encourager les réflexions importantes. Cela aide les développeurs à adopter des approches analytiques existantes dans les réunions. Une articulation claire augmente la variété des personnes qui vous écoutent et votre implication. Ceci, par conséquent, offre des opportunités de réseautage social ainsi que professionnel.

L’une des meilleures méthodes pour améliorer l’expression en public est la pratique. Saisissez toutes les occasions de parler devant les gens ; avec le temps, cela semble naturel. Il existe des applications qui peuvent vous aider à améliorer votre art oratoire. S’inscrire à des organisations d’art oratoire telles que Toastmasters est d’une grande aide. Ils organisent des interactions et des occasions de parler ainsi que d’obtenir des réponses sur vos progrès.

Pourquoi les programmeurs devraient être actifs

Écrire des lignes de code pendant une période prolongée peut vous fatiguer physiquement et psychologiquement. Vous devez avoir besoin de temps pour vous détendre et aussi vous revitaliser par vous-même, à moins que vous ne soyez un robot !

En dehors des activités pointées ici, vous pouvez faire diverses autres activités. Le travail du bois, l’attraction, et jouer des chansons peuvent être d’excellents passe-temps à prendre en considération.

L’alternance des tâches aide à minimiser l’ennui. Envisagez de participer à une activité quotidienne non codifiée, et voyez si vous constatez une amélioration. Avec un peu de chance, vous prendrez même plus de plaisir à coder que par le passé.

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